JUSTYNA OWCZAREK-SKONECZNA
Psychoterapeutka
Numer telefonu 606 270 368
Certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.
Superwizorka w procesie certyfikacji Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (dawniej Stowarzyszenie INTRA). Nauczycielka psychoterapii.
W latach 2019-2023 była członkinią Zarządu Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej. Obecnie jest reprezentantką PSHD w Polskiej Radzie Psychoterapii.
Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyła w 1998r. na Uniwersytecie Łódzkim . Od wielu lat współpracuje z poradniami zdrowia psychicznego, ma doświadczenie rocznego stażu w oddziale dziennym leczenia nerwic i zaburzeń osobowości, pracowała również z osobami nieprzystosowanymi społecznie, głównie z tzw. „trudną młodzieżą”, uczyła studentów podstaw pracy psychoterapeutycznej. Obecnie koncentruje się przede wszystkim na praktyce psychoterapeutycznej, prowadzi też zajęcia warsztatowe dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Ukończyła 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez SNP Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, ukończyła również Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (w trybie indywidualnym). Oba całościowe szkolenia były organizowane przez Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi.
Odbyła szkolenia m.in. z zakresu:
- „Leczenie pękniętego serca”- roczny cykl szkoleń z psychoterapii traumy
- Psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (Emotion Focused Therapy)
- Pracy z historią rodziny metodą genogramu
- Psychoterapii zaburzeń lękowych i depresji
- Pracy z pacjentem o zaburzonej osobowości
- Terapii osób wykorzystanych seksualnie
- Pracy z żałobą
- Terapii ofiar i sprawców przemocy
- Terapii zaburzeń odżywiania
- Terapii par i rodzin
- Autohipnozy, pracy z bólem
- Psychoterapii natręctw
- Pracy ze snem
- Metafory i bajki w pracy terapeutycznej
Korzysta z regularnych superwizji. Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej, zwłaszcza średnio- i długoterminowej; prowadzi też terapię rodzinną oraz terapię par, a także terapię grupową. W swojej pracy integruje dorobek różnych modalności terapeutycznych – ze szczególnym uwzględnieniem podejścia humanistyczno-doświadczeniowego oraz myślenia ericksonowskiego i systemowego. Chętnie korzysta z technik metaforycznych.
„Proces psychoterapii rozumiem jako towarzyszenie człowiekowi w odkrywaniu własnego potencjału na drodze ku konstruktywnej zmianie. Za istotne w mojej pracy uważam budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu. Pomagam nawiązać lepszy kontakt ze sobą, uczyć się uważności na sygnały płynące z wnętrza. Stwarza to odpowiednie warunki, aby uaktywnić zasoby, które tkwią w każdym człowieku. Pamiętając, że przyszłość zaczyna się TERAZ.”