WEWNĘTRZNE DZIECKO – warsztat rozwoju osobistego
„Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo” A.Robbins
Zapraszamy na warsztat, który pomoże Ci nawiązać kontakt z twórczą, zbuntowaną, być może- poranioną, ukrytą częścią Twojej osobowości. Warsztat jest okazją do zastanowienia się nad proporcją Dziecka i Dorosłego w Tobie- jak zabiegasz o miłość, wchodzisz w relacje z innymi, podejmujesz decyzje. W jakich sytuacjach Twoja Wewnętrzna Dziewczynka lub Chłopiec czuje się niekochana/y, porzucona/y. W każdym z nas żyje Wewnętrzne Dziecko. I to właśnie ono jest źródłem naszej emocjonalności, kreatywności i radości. Zajęcia mają charakter osobistej pracy nad własnymi trudnościami, warunkiem jest gotowość do zaangażowania i otwartości.
Korzyści:
- Zaktywizujesz wewnętrzny potencjał
- Nawiążesz lepszy kontakt z kreatywną, spontaniczną częścią osobowości
- Zmienisz niekorzystne schematy zachowań na takie, które będą pracować na Twoją korzyść
Treści:
- analiza wczesnych doświadczeń własnego życia z wykorzystaniem technik: wizualizacja, psychorysunek, praca z linią czasu
- rozmowy z Wewnętrznym Dzieckiem
- zasoby z dzieciństwa, wzorce rodzinne
- podstawowe założenia analizy transakcyjnej
- praca osobista- inspirowana metodą ustawień systemowych
Zajęcia prowadzi: Justyna Owczarek-Skoneczna – psycholog, psychoterapeutka
Adresaci: osoby dorosłe zorientowane na rozwój osobisty
Termin:
Miejsce: Równowaga – Centrum Psychoterapii, ul. Sterlinga 16/18, Łódź ___________________________________________________________________________________________________________________
Tematy treningów i warsztatów realizowanych na zamówienie (grupy zorganizowane, instytucje):
- Terapia Wewnętrznego Dziecka,
- „Wiatr w żagle”- samoocena i poczucie własnej wartości,
- Sztuka asertywności,
- Trening interpersonalny,
- Metafora i bajka – dla osób zajmujących się pracą z ludźmi, pomaganiem,
- Praca z genogramem- rodzina jako źródło zasobów.
Czas trwania i intensywność zależą od tematu oraz zapotrzebowania uczestników.
Szczegółowe informacje: twojpsychologlodz@gmail.com, tel: 606 270 368.