Warsztaty

WEWNĘTRZNE DZIECKO – warsztat rozwoju osobistego  

„Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo” A.Robbins 

Zapraszamy na warsztat, który pomoże Ci nawiązać kontakt z twórczą, zbuntowaną, być może- poranioną, ukrytą częścią Twojej osobowości. Warsztat jest okazją do zastanowienia się nad proporcją Dziecka i Dorosłego w Tobie- jak zabiegasz o miłość, wchodzisz w relacje z innymi, podejmujesz decyzje. W jakich sytuacjach Twoja Wewnętrzna Dziewczynka lub Chłopiec czuje się niekochana/y, porzucona/y. W każdym z nas żyje Wewnętrzne Dziecko. I to właśnie ono jest źródłem naszej emocjonalności, kreatywności i radości. Zajęcia mają charakter osobistej pracy nad własnymi trudnościami, warunkiem jest gotowość do zaangażowania i otwartości. 

Korzyści:

  • Zaktywizujesz wewnętrzny potencjał
  • Nawiążesz lepszy kontakt z kreatywną, spontaniczną częścią osobowości
  • Zmienisz niekorzystne schematy zachowań na takie, które będą pracować na Twoją korzyść

Treści:

  • analiza wczesnych doświadczeń własnego życia z wykorzystaniem technik: wizualizacja, psychorysunek, praca z linią czasu
  • rozmowy z Wewnętrznym Dzieckiem
  • zasoby z dzieciństwa, wzorce rodzinne
  • podstawowe założenia analizy transakcyjnej
  • praca osobista- inspirowana metodą ustawień systemowych

Zajęcia prowadzi: Justyna Owczarek-Skoneczna – psycholog, psychoterapeutka 

Adresaci: osoby dorosłe zorientowane na rozwój osobisty 

Termin

Miejsce: Równowaga – Centrum Psychoterapii, ul. Sterlinga 16/18, Łódź ___________________________________________________________________________________________________________________

Tematy treningów i warsztatów realizowanych na zamówienie (grupy zorganizowane, instytucje):

  • Terapia Wewnętrznego Dziecka,
  • „Wiatr w żagle”- samoocena i poczucie własnej wartości,
  • Sztuka asertywności,
  • Trening interpersonalny,
  • Metafora i bajka – dla osób zajmujących się pracą z ludźmi, pomaganiem,
  • Praca z genogramem- rodzina jako źródło zasobów.

Czas trwania i intensywność zależą od tematu oraz zapotrzebowania uczestników.

Szczegółowe informacje: twojpsychologlodz@gmail.com, tel: 606 270 368.